Développer ses compétences…
S’épanouir,
Se découvrir


ELEVES – ETUDIANTS – ADULTES
Coaching en visio (Sophrologie/EFT/PNL) : gestion du stress & des émotions, préparation mentale aux examens, confiance en soi, bien-être
ENSEIGNEMENT SUPERIEUR – ENTREPRISES
Formations, coaching, sophrologie

Mes outils
Des outils d’accompagnement au changement, au bien-être, au développement de compétences douces.

COACHING
Mise en actions qui amène à des prises de conscience, à lever les blocages et mettre en place des changements
Coaching pédagogique, professionnel, de vie
PNL : améliorer ses techniques de communication et changer ses comportements.

PEDAGOGIE
Psychologie de la formation : améliorer ses capacités, développer ses compétences, préparer ses oraux

PSYCHOLOGIE
Psychologie positive : science du bonheur
EFT : méthode psychocorporelle énergétique de libération des émotions négatives

SOPHROLOGIE
Sophrologie : trouver un meilleur équilibre physique et mental
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Blog sur le bien-être, les compétences comportementales et le développement personnel

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